انتشار رسمی اپلیکیشن پایگاه خبری ایرسا آنلاین
شهریور 24, 1404
ایرسا _ پایگاه خبری ایرسا آنلاین در راستای توسعه خدمات رسانه‌ای و تسهیل دسترسی مخاطبان به اخبار و تحلیل‌های روز، از اپلیکیشن رسمی خود رونمایی کرد.
فراخوان مشمولان اعزامی پایه خدمتی آبان ۱۴۰۵
مهر 29, 1405
ایرسا_ سازمان وظیفه عمومی فراجا در اطلاعیه‌ای اعلام کرد: کلیه مشمولان دارای برگ آماده به خدمت به تاریخ آبان ماه ۱۴۰۵ می‌بایست در محل و مراکز مندرج در برگ معرفی نامه مشمولان حضور یابند.
آخرین مطالب
مهر 22, 1404
سلامت و تندرستی؛
هورمون کورتیزول؛ دشمن خاموش تعادل بدن و ذهن
ایرسا-با کمی دقت متوجه خواهیم شد که استرس به یکی از همراهان همیشگی ما تبدیل شده است. بدن برای مدیریت استرس، واکنش‌های پیچیده‌ای از خود نشان می‌دهد که یکی از مهم‌ترین آنها، هورمون کورتیزول است که تاثیرش را تقریبا بر تمام جنبه‌های زندگی روزمره ما مانند کیفیت خواب، احساس آرامش، وزن، انرژی و حتی سلامت پوست می‌گذارد. شناخت و کنترل این هورمون می‌تواند تفاوت بزرگی میان احساس خستگی و سرزندگی ما ایجاد کند. در ادامه به شما می‌گوییم که کورتیزول چیست و با تاثیرات آن بر بدن و راه‌های طبیعی حفظ تعادل آن آشنا می‌شویم.
مهر 21, 1404
سلامت و تندرستی؛
نکاتی برای پیاده روی
ایرسا- یک دکترای تخصصی فیزیوتراپی به بیان نکاتی برای انجام یک پیاده‌روی مفید پرداخت.
مهر 21, 1404
سلامت و تندرستی؛
ترکیبی که برای تقویت سیستم ایمنی بدن معجزه
ایرسا- دمنوش دارچین و سیب یکی از محبوب‌ترین ترکیبات پاییزی است.
مهر 21, 1404
یک مسئول مرکز خدمات تخصصی گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی در گفت‌وگو با خبرنگاران مطرح کرد؛
شیرین‌بیان؛ گیاهی که هم طعم دارد هم درمان
ایرسا- یک مسئول مرکز خدمات تخصصی گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی گفت: در میان گیاهان دارویی، شیرین‌بیان چون نگینی می‌درخشد؛ گیاهی که هم طعم دارد و هم درمان از سرفه‌های زمستانی تا زخم‌های معده، از التهاب مفاصل تا تقویت ایمنی، همه در سایه ریشه‌ای شیرین آرام می‌گیرند.
مهر 20, 1404
مدیر تعاون روستایی استان کرمانشاه:
۵ روستابازار تا پایان سال در کرمانشاه ایجاد می‌شود
ایرسا_مدیر تعاون روستایی استان کرمانشاه از برنامه‌ریزی برای ایجاد پنج روستابازار دیگر در استان تا پایان امسال خبر داد.
مهر 20, 1404
چیپس و پفک به جای نخود و کشمش
چطور ذائقه غذایی کودکان تغییر کرد؟
ایرسا- در سال‌های نه چندان دور خبری از چیپس و پفک، بیسکویت‌های رنگارنک، پاستیل، ساندویچ‌های چرب، سوسیس و کالباس، پیتزا و پاستا در برنامه غذایی بچه‌ها نبود، اما این روزها ذائقه غذایی کودکان تغییر یافته و تغذیه ناسالم باعث شده بسیاری از آنها درگیر اضافه وزن و چاقی شوند.
مهر 20, 1404
استاندار کرمانشاه:
بحران آب،آزمونی برای اخلاق،فرهنگ و مدیریت ماست | برگزاری جشنواره‌های هنری در ترویج فرهنگ صرفه‌جویی قابل تقدیر است
ایرسا- استاندار کرمانشاه با تأکید بر ضرورت اقدام فوری برای مقابله با بحران کم‌آبی، گفت: بحران آب تنها مسئله‌ای زیست‌محیطی نیست، بلکه آزمونی برای اخلاق، فرهنگ و مدیریت ماست.
مهر 20, 1404
سلامت و تندرستی؛
خواص آرد بادام و موارد مصرف آن | آرد بادام چگونه تهیه می شود ؟
ایرسا-خواص آرد بادام و موارد مصرف آن را بشناسید؛ آردی بدون گلوتن، سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید که برای کنترل قند خون، سلامت قلب و آشپزی سالم گزینه‌ای ایده‌آل است.
مهر 19, 1404
دیدار مسئول سازمان بسیج حقوق‌دانان کشور و هیأت همراه با خانواده معظم شهید هومان فلاحی نیا در یاسوج
ایرسا_ رییس سازمان بسیج حقوق‌دانان کشور و هیات همراه، در ادامه برنامه های سفر خود به استان کهگیلویه و بویراحمد با خانواده معظم شهید والامقام دوران دفاع مقدس شهید هومان فلاحی‌نیا دیدار کردند.
مهر 19, 1404
دیدار مسئول سازمان بسیج حقوق‌دانان کشور با خانواده معظم شهید هادی راستگو گنجه در کهگیلویه و بویراحمد
ایرسا_ مسئول سازمان بسیج حقوق‌دانان کشور و هیات همراه، اولین برنامه سفر خود به استان کهگیلویه و بویراحمد را با دیدار خانواده معظم شهدا آغاز کردند.
