آخرین مطالب
تاثیر مصرف منظم جو بر کلسترول
ایرسا- جو یک ماده غذایی سالم برای قلب است که میتواند سطح کلسترول را کنترل کند. فیبر محلول بتا-گلوکان موجود در جو باعث کاهش کلسترول میشود، زیرا ورود آن به جریان خون را دشوارتر میکند. ویتامینها و فیبر محلول جو میتوانند مکمل مفیدی برای هر رژیم غذایی سالم باشند.جو به دلیل مزایای متعدد برای سلامتی، از جمله بهبود هضم و کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت و بیماریهای قلبی، در رژیمهای متعادل استفاده میشود.تحقیقات نشان دادهاند که جو میتواند به حفظ سطح کلسترول در محدوده سالم کمک کند.
پاسخ علمی به بحثی دیرینه: بدن ما احتمالاً با ساعت استاندارد دائمی سازگارتر است
ایرسا_ بحثهای سالانه بر سر تغییر ساعت، با نتایج پژوهشی جدید ابعاد تازهای یافتهاند. یک تصمیم ساده، میتواند بر سلامت عمومی جامعه تأثیر شگرفی داشته باشد.
کشاورزی سنتی دشتهای کرمانشاه را خشک میکنند
ایرسا_ معاون استاندار کرمانشاه گفت: تداوم کشاورزی سنتی و برداشتهای بیرویه از چاههای غیرمجاز، منابع آب زیرزمینی استان را با بحران جدی روبهرو کرده و دشتهای حاصلخیز را در معرض نابودی قرار داده است.
کسب رتبه برتر شرکت توزیع نیروی برق استان کرمانشاه در ارزیابی عملکرد روابطعمومیهای صنعت برق کشور
ایرسا- روابط عمومی شرکت توزیع نیروی برق استان کرمانشاه در ارزیابی عملکرد روابطعمومیهای صنعت برق کشور رتبه برتر را کسب نمود.
تقدیر استاندار کرمانشاه از مدیر عامل توزیع برق استان
ایرسا_ استاندار کرمانشاه طی نامه ای به وزیر نیرو از مدیر عامل شرکت توزیع نیروی برق استان کرمانشاه بخاطر تلاش ها و زحمات وی در خدمات رسانی به زوار اربعین حسینی در مرز خسروی تقدیر نمود.
۵ راه ساده برای افزایش ویتامین D در پاییز و زمستان
ایرسا_ با کوتاهتر شدن روزها در پاییز و زمستان، بدن ویتامین D کمتری تولید میکند؛ کمبودی که میتواند به خستگی، افت خلقوخو و ضعف سیستم ایمنی منجر شود. اما با چند تغییر ساده در رژیم غذایی و سبک زندگی، میتوان سطح این ویتامین مهم را بهراحتی بالا برد.
ادارات کرمانشاه تا پایان سال پنجشنبهها «دورکار» خواهند بود
ایرسا_ معاون توسعه مدیریت و منابع استانداری کرمانشاه گفت: ادارات استان تا پایان سال روزهای پنجشنبه دورکار خواهند بود.
توزیع ۲۱ هزار بسته نوشتافزار حمایت از تحصیل دانشآموزان محروم است
ایرسا_ استاندار کرمانشاه گفت: توزیع ۲۱ هزار بسته نوشتافزار میان دانشآموزان تحت پوشش کمیته امداد، گامی مهم در حمایت از تحصیل کودکان نیازمند استان است.
۵۰ هکتار از مراتع و جنگلهای گیلانغرب در آتش سوخت
ایرسا_ ۵۰ هکتار از مراتع جنگلی گردنه «ملهنی» در دهستانحیدریه از توابع شهرستان گیلانغرب در غرب کرمانشاه در آتش سوخت.
حالت خوابیدن چه تأثیری بر سلامت قلب و معده دارد
ایرسا- یافتههای جدید نشان میدهد حالت خوابیدن تأثیری مستقیم بر سلامت قلب و دستگاه گوارش دارد. خوابیدن به پهلوی چپ میتواند علائم بیماری رفلاکس معده را کاهش دهد، در حالی که برای افراد مبتلا به نارسایی قلبی، خوابیدن به پهلوی راست ممکن است گزینه بهتری باشد.













































































