بایگانیهای سلامت | صفحه ۹ از ۵۰ | پایگاه خبری ایرسا آنلاین| اخبار ایران و جهان | irsaonline.ir
راهکارهای نوین درمان ناباروری؛ نقش سبک زندگی سالم در پیشگیری از ناباروری
ایرسا_ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان، فلوشیپ نازایی و رئیس مرکز آموزشی درمانی فاطمیه، ناباروری را یکی از دغدغههای مهم زوجهای جوان دانست و بر لزوم آموزش، پیشگیری، غربالگری و درمانهای پیشرفته تأکید کرد.
«اسپیرولینا»، مکمل مغذی یا داروی معجزهگر؟
ایرسا_ عضو هیات علمی گروه بیوتکنولوژی دارویی دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با اشاره به رواج استفاده از «اسپیرولینا» در جامعه، مهم ترین جنبه های استفاده از این ریزجلبک را از دیدگاه علمی بررسی کرد.
این نوشیدنی روزانه، دشمن چربیهای شماست
ایرسا_ چای سبز با کافئین و ترکیبات طبیعیاش متابولیسم را تقویت کرده و به سوزاندن کالری کمک میکند. نوشیدن منظم آن میتواند اشتها را کاهش داده و مصرف میانوعدههای بیفایده را کم کند. بهترین زمان مصرف قبل از ورزش است تا چربیسوزی افزایش یابد.
میوههای مضر برای افراد مبتلا به کبد چرب/ چه میوههایی برای کبد چرب مفید هستند؟
ایرسا_ میوه های مضر برای افراد مبتلا به کبد چرب را بشناسید و با انتخاب هوشمندانهتر، به سلامت کبد خود کمک کنید. لیست کامل میوههای ممنوعه را در این مقاله بخوانید.
سیاتیک را با گرفتگی عضلات اشتباه نگیرید
ایرسا_ عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: عصب سیاتیک یکی از حیاتیترین مسیرهای عصبی بدن است و آسیب به آن میتواند منجر به فلج دائمی شود؛ نباید آن را با گرفتگی عضلات اشتباه گرفت.
چگونه بوی بد دهان را درمان کنیم؟
ایرسا_ بوی بد دهان یا هالیتوزیس یکی از شکایات رایج بیماران در کلینیکهای دندانپزشکی است و میتواند علاوه بر ایجاد ناراحتی فردی، روابط اجتماعی افراد را نیز تحت تأثیر قرار دهد؛ اما باید دانست که این مشکل با رعایت بهداشت دهان، مراجعه منظم به دندانپزشک و درمان علتهای زمینهای قابل کنترل است.
خوردن پنیر در وعده صبحانه؛ مفید یا مضر؟
ایرسا_ برخی منابع ادعا میکنند خوردن پنیر در وعده صبحانه نه تنها فایدهای ندارد، بلکه باعث کاهش انرژی، کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن میشود و بهتر است در وعده شام صرف شود.
آیا مصرف زرده تخممرغ خام با شیر ولرم باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود؟ پاسخ: خیر
ایرسا_دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور نادرست مبنی بر اینکه ترکیب شیر و تخممرغ خام برای افزایش بنیه خصوصاً در مادران شیرده مفید است، اعلام کرد: این باور غلط است و تخممرغ خام ممکن است حامل باکتریهایی مانند سالمونلا، انگل توکسوپلاسموز و ویروس هپاتیت A و E باشد.
آیا می دانستید …
ایرسا_ چهره های شاخصی مانند جورج برنز، هنرپیشه و کمدینی که بیش از 100 سال عمر کرد و روزگارش را با دیابت گذارند نیز هستند تا به همگان نشان دهند که می شود دیابتی بود و برای طولانی مدت زندگی کرد، چهره بود و ماند....
سالم پیر شدن، یک موفقیت است/ نقش تمرینات بدنی در پیشگیری از عوارض سالمندی
ایرسا_ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه سالم پیر شدن یک موفقیت است، گفت: تمرینات بدنی مناسب میتواند روند بروز بسیاری از عوارض سالمندی را آهسته تر کند.
