بایگانیهای سلامت | صفحه ۴۲ از ۵۰ | پایگاه خبری ایرسا آنلاین| اخبار ایران و جهان | irsaonline.ir
۹خوراکی که بدنتان را در ماه رمضان پاکسازی می کند
ایرسا- متخصصان تغذیه ۹ ماده غذایی را توصیه میکنند که بدن را از شر سموم مضر به خصوص در ماه مبارک رمضان خلاص میکند.
قازیاقه، معجزهای در درمان انواع بیماریها
قازیاقه، گیاهی با طبع گرم و خشک است که از تیره اسفنجیان می باشد. خاصیت های دارویی مختلفی اعم از خاصیت ضد عفونی و ملین در گیاه قازیاقه نهفته شده است. علاوه بر این، گیاه قازیاقه حاوی هورمون های گیاهی است. با ورود هورمون های گیاهی در بدن، میزان ترشحات غدد داخلی در حالت تعدیل قرار می گیرند.
شنگ پر از خاصیت
ایرسا- شنگ در چمنزارهای نمناک شمال ایران، عمارلو، بین کبوترچای و زردچین، ایسپیلی ییلاق دامنه البرز، مخصوصا افجه و نارون می روید و نوع چمنی این گیاه در مغرب ایران، تفرش، اراک، کوه شاهو، کرمانشاه، سنجابی و کردستان زیاد است، و در اروپا به علت زیبایی گل این گیاه، شنگ پرورش می دهند. گیاه شناسان قدیم نوع حقیقی شنگ را نر و نوع چمنی را ماده می دانستند، و در زبان فرانسه به شنگ یارب دوشوو گویند و در فاصله اردیبهشت تا تیرماه ظاهر می شود.
خواص و مضراب کنگر این نوبرانه بهاری
ایرسا- کنگر برای جلوگیری از رسوب چربی در جدار رگها مفید بوده و در درمان سوءهاضمه، احساس ناراحتی در معده، نفخ، بیاشتهایی، تهوع، یبوست، نارسایی کبد موثر است.
۶ عامل رایج و خطرزا برای کبد را بشناسید
ایرسا- بیماری کبدی میتواند ارثی باشد اما مشکلات کبدی همچنین ممکن است به خاطر عوامل مختلفی که به این عضو حیاتی آسیب میزنند مانند ویروسها، مصرف الکل و نیز چاقی ایجاد شوند.
شب نخوابی و کم تحرکی دو عامل مهم در ابتلا به کبد چرب
ایرسا_ رییس گروه بیماریهای غیر واگیردار دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: افرای که شبها تا دیر وقت بیدار میمانند در معرض ابتلا به بیماری کبد چرب قرار دارند.
کاهش کلسترول خون با این ۴ کار ساده
ایرسا_ علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، ورزش هم یکی از مؤثرترین تغییرات در سبک زندگی است که میتوانید برای کمک به حفظ سلامت بدن، آن را در برنامه روزمرهتان بگنجانید.
روشی جالب و ساده برای کاهش قند خون
ایرسا_ میلیونها نفر در سراسر جهان مبتلا به دیابت تشخیص داده شدهاند؛ ۸۸.۲ درصد مبتلایان به دیابت از داروهای خوراکی یا انسولین (یا ترکیبی از این دو) برای کنترل قند خون استفاده میکنند، آماری که ممکن است شما را به این باور برساند که داروها تنها راه کنترل قند خون هستند.
فواید خوردن روزانه موز که باورتان نمیشود
ایرسا_ اثرات مثبتی که موز میتواند بر سلامت روده داشته باشد بهطور کامل شناختهشده است. همچنین یکی از میوههای مفید برای آب کردن چربی شکم شناخته شده است.
۱۰ دمنوش گیاهی موثر برای پاکسازی ریهها
ایرسا_ آلودگی هوا یکی از معضلات جدی عصر حاضر محسوب میشود و میلیونها انسان در سراسر جهان با هر بار نفس کشیدن، هوای سمی و آلوده را وارد ریهها میکنند. هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا در برخی از فصول و روزها با مصرف برخی انواع نوشیدنیها میتوان سموم را از ریهها پاک کرد.
