بایگانیهای سلامت | صفحه ۳۷ از ۵۰ | پایگاه خبری ایرسا آنلاین| اخبار ایران و جهان | irsaonline.ir
۹ قدم اصلی برای انجام روتین مراقبت از پوست مناسب پوست های خشک
ایرسا- اگر بعد از حمام احساس می کنید که پوست شما سفت شده و انعطاف لازم را ندارد یا در طول روز دچار پوسته پوسته شدن می شود؛ بنابراین باید بدانید که این نشانه ها خبر از خشک بودن پوست شما داده و این پوست رطوبت کافی را ندارد. البته خشکی پوست به بیماری خطرناکی منجر نمی شود ولی به زیبایی و سلامت پوست شما می تواند لطمه وارد کند. ما در ادامه این مقاله به چند قدم اصلی برای انجام روتین مراقبت از پوست خشک می پردازیم
آیا کاهش قندخون در بیماران دیابتی خطرناک است؟
ایرسا- علت هیپوگلیسمی(کاهش قندخون) در بیماران دیابتی چیست؟ آیا بیماری هیپوگلیسمی خطرناک است؟ اگر بیماران دیابتی به موقع برای درمان هیپوگلیسمی اقدام نکنند چه عوارضی متوجه آنها خواهد شد؟
آشنایی با خواص و نحوه دم کردن چای پونه برای درمان بیماری ها
ایرسا- یکی از بهترین راه های بهره گیری از خاصیت درمانی پونه، نوشیدن یک فنجان چای پونه است. چای پونه گلو درد را درمان و با ویروس و عفونت های بدن مبارزه می کند.
توصیههای غذایی در دیابت بارداری
ایرسا- دیابت بارداری در 8-3 درصد بارداریها ایجاد میشود. در ایران به طور متوسط7 درصد خانمها در دوران بارداری مبتلا به دیابت بارداری میشوند.
فواید سرشار نوشیدن آب ولرم، آبلیمو و عسل قبل از صبحانه
ایرسا- نوشیدن آب ولرم با لیمو و عسل هر روز قبل از صبحانه سلامت قلبتان را افزایش میدهد و برای داشتن پوستی شفاف به شما کمک می کند.
دلایل سردی دست و پا
ایرسا- ESR یکی از آزمایش هایی است که هنگام التهاب در بدن از حد نرمال بالاتر میرود. ESR با عدد 40 برای دختر شما بالاست ولی باید علت بالا بودن آن را بررسی کرد. علل احتمالی آن وجود عفونتها، بیماریهای روماتیسمی و غیره است.
نشانه های بیماری کلیوی
ایرسا_ عوامل متعددی باعث بروز بیماری کلیوی می شود اما شاید بسیاری ندانند که بیماری کلیوی می تواند برای سلامت آنها خطرات جبران ناپذیری داشته باشد.
سلامت قلب زنان با این هفت توصیه غذایی
ایرسا- بنابر بررسی محققان، بیماریهای قلبی، یکی از عمدهترین دلایل مرگ زنهاست. اما با پیروی از سبک زندگی سالم، ورزش و مصرف غذاهای مناسب میتوان از بیماریهای قلبی و در نتیجه مرگ زودرس پیشگیری کرد.
مراقب علائم هشدار دهنده نارسایی قلبی باشید
ایرسا- نارسایی قلبی زمانی اتفاق میافتد که قلب بیش از حد سفت یا ضعیف میشود و دیگر قادر به پاسخگویی به نیازهای بدن برای پمپاژ خون نیست. علت اصلی بیماری قلبی است، اما عضله قلب نیز به دلیل فشار خون بالا یا دیابت کنترل نشده سفت می شود. به ندرت، کاردیومیوپاتی یا میوکاردیت ناشی از یک ویروس می تواند باعث این بیماری شود.
۸ روش سریع برای کنترل موثر قندخون
ایرسا- اطلاع از اهمیت تشخیص و مراقبت به موقع بیماری و خود مراقبتی دیابت نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بروز عوارض گاها غیرقابل جبران دیابت دارد؛ با اتخاذ روشهایی در زندگی که شاید چندان وقتی هم نیاز نداشته باشند، شما میتوانید برای برنامهریزی بلند مدت کنترل قندخون آماده شوید. برخی از روشهای کنترل قند خون وجود دارد که شاید انجام دادن آن کمتر از ۱۵ دقیقه از شما وقت بگیرد.
