دیابت
۱۰ نشانه خاموش دیابت که نباید نادیده بگیرید
ایرسا_ دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌های متابولیک است که به دلیل عدم توانایی بدن در تولید یا استفاده مؤثر از انسولین، هورمونی که قند خون را کنترل می‌کند، رخ می‌دهد.
دیابتی‌ها چه بخورند و چه نخورند
ایرسا_ کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه به بیان مهمترین نکات تغذیه‌ای که افراد دیابتی باید رعایت کنند، پرداخت.
راهکارهایی طلایی برای تغذیه سالم دیابتی ها
ایرسا_ تکنیک های ساده زیر به شما کمک می کند که قند خون خود را کنترل کنید و سالم تر زندگی کنید.
نحوه ی خوردن سیر برای افرادی که کلسترول بالا یا دیابت دارند
ایرسا- آیا می دانید بهترین راه برای گنجاندن سیر در رژیم غذایی چیست؟
پیوند جزایر پانکراسی روش درمانی مورد توجه پژوهشگران و دانشمندان در درمان دیابت
ایرسا- یک دکترای تخصصی زیست مواد دارویی گفت: پیوند جزایر پانکراسی به عنوان یک روش درمانی در درمان دیابت مورد توجه بسیاری از پژوهشگران و دانشمندان قرار گرفته است.
تاثیر باورنکردنی ورزش بر کنترل دیابت
ایرسا- برخی از تمرینات توصیه شده شامل پیاده روی سبک یا تمرینات مقاومتی ساده مانند اسکات یا بالا بردن پا است. سایر اشکال مفید ورزش برای دیابتی ها عبارتند از وزنه برداری، پیاده روی سریع، دویدن، دوچرخه سواری، رقص، پیاده روی، شنا است.
پیش‌بینی احتمال ابتلا به دیابت از نوزادی
ایرسا- متخصصان علوم پزشکی می‌گویند: از باکتری‌های موجود در روده نوزادان یک ساله می‌توان برای پیش‌بینی احتمال ابتلای آنان به دیابت «نوع ۱» در سنین بالاتر استفاده کرد.
ده هزار قدم پیاده روی در روز خطر مرگ در بیماران دیابتی را کاهش می دهد
ایرسا- طبق یافته های یک مطالعه جدید روی تقریباً 1700 بزرگسال آمریکایی مبتلا به پیش دیابت یا دیابت، قدم ده هزار در روز ممکن است خطر مرگ را برای کسانی که در تنظیم قند خون خود مشکل دارند کاهش دهد.
علائم دیابت، که روی پوست شما ظاهر می شوند
ایرسا- آیا می‌دانستید که نشانه‌های افزایش قند خون می‌تواند روی پوست شما ظاهر شود؟ در اینجا علائم دیابت وجود دارد که باید مراقب آنها باشید.
چرا قند خون صبحگاهی من اینقدر بالاست؟
ایرسا- مجموعه پیچیده ای از عوامل بر سطح قند خون، از جمله هورمون ها، رژیم غذایی و سبک زندگی تأثیر می گذارد.
