کل اخبار 5937 اخبار امروز : 4
  • تاریخ : شنبه - ۱۱ - مرداد - ۱۴۰۴
  • برابر با : Saturday - 2 - August - 2025
  • ساعت :

    ساعات مناسب برای شام

    قبل از این ساعت شام بخورید تا به این ۳ بیماری مبتلا نشوید
    بهمن ۲۸, ۱۴۰۰

    قبل از این ساعت شام بخورید تا به این ۳ بیماری مبتلا نشوید

    ایرسا_ یافته‌های محققان نشان می‌دهد خوردن شام قبل از ساعت ۶ بعدازظهر می‌تواند سلامت قلب را بهبود بخشیده و احتمال افزایش وزن و ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.

    برو بالا