کبد چرب
سه عامل خطر ابتلا به بیماریهای کبدی
ایرسا_ کبد یکی از اندام‌های شگفت‌انگیز است؛ روزانه صفرا ایجاد می‌کند، مواد مغذی را جدا کرده و به سایر اعضا می‌رساند، سموم را دفع، چربی‌ها، الکل و داروها را تجزیه، قند خون و سطح هورمون‌ها را کنترل و آهن را ذخیره می‌کند.
راز بهبود کبد چرب
ایرسا_ افرادی که چربی و قند خون بالایی دارند و فعالیت بدنی ندارند، مستعد ابتلا به کبد چرب هستند؛ هرچند درمان قطعی برای این بیماری در مراحل پیشرفته، وجود ندارد اما با تحرک بدنی، تغذیه سالم و کاهش وزن می‌توان شرایط بهتری را برای فرد مبتلا رقم زد.
چگونه “کبد چرب” را درمان کنیم؟
ایرسا- یک فوق تخصص گوارش با بیان اینکه کبد چرب درمان دارویی ندارد، گفت: افراد تنها با رعایت چند نکته می‌توانند این عارضه را درمان کنند.
اگر این ۴ علامت را دارید مبتلا به کبد چرب هستید
ایرسا- علائمی در سیستم گوارش وجود دارند که نشان می‌دهند فرد دچار بیماری کبد چرب است.
با نیم ساعت ورزش روزانه از ابتلا به کبد چرب پیشگیری کنید
ایرسا- یک متخصص بیماریهای داخلی نیم ساعت ورزش روزانه و یا ۴۰ دقیقه دویدن آهسته را در پیشگیری از کبد چرب بسیار موثر دانست.
چرا به کبد چرب مبتلا می شویم؟
ایرسا- زنگ خطر افزایش چاقی و اضافه‌وزن در کشور به صدا درآمده و حتی به کودکان زیر دو سال نیز رسیده است و حدود ۱۴درصد کودکان ۱۵تا ۲۳ماهه در ایران اضافه‌وزن دارند. این میزان در استان‌های شمالی مانند گیلان، مازندران، اردبیل، آذربایجان‌شرقی و غربی به ۲۰درصد می‌رسد.
غذاهای مضر برای کبد چرب را بشناسید
ایرسا- بیماری کبد چرب با نام دقیق‌تر بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD)، زمانی رخ می‌دهد که بیش از 5 درصد سلول‌های کبدی حاوی چربی باشند. علت دقیق این بیماری شناخته شده نیست، اما رژیم غذایی نامناسب و ژنتیک ضعیف نقش مهمی در ابتلای آن بازی می‌کنند.
کبد چرب و خطر بروز بیماری های قلبی
ایرسا- یک فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان گفت:براساس مطالعات انجام شده افراد مبتلا به بیماری کبد چرب بسیار مستعد ابتلا به بیماری قلبی و همچنین مرگ ناشی از این بیماری ها هستند.
۳۰ خاصیت زردچوبه خوردن برای بدن
ایرسا- آیا می دانید زردچوبه چه خواص و فوایدی را به همراه دارد؟ با روش نگهداری و انتخاب زردچوبه آشنا هستید؟ در ادامه از تمام آنچه باید در رابطه با زردچوبه دانید، مطلع می شوید.
علائم بیماری کبد در این قسمت از بدن
ایرسا- بیماریهای کبدی شیوع زیادی پیدا کرده‌اند و علائم گسترده‌ای دارند، در این مطلب به علائم بروز بیماریهای کبد در پا اشاره می‌کنیم.
