بهترین نوع نان برای کبد چرب

ایرسا- دورهمی‌هایمان که شروع می‌شود هرکس از تجربه‌های اخیرش صحبت می‌کند. یکی از اعضای خانواده می‌گفت:« من نون سفید رو همین چند هفته پیش حذف کردم». فکر می‌کردم مگر می‌شود نان را از سفر حذف کرد؟ به خیالم همه نان‌ها با آرد سفید تهیه می‌شدند.اما برایم توضیح داد که چون به کبد چرب مبتلاست پزشک توصیه کرده در کنار صبحانه برای کبد چرب از نان سنگک یا نان‌های سبوس‌دار استفاده کنم. فهرستی از نان‌هایی که برای کبد چرب استفاده می‌کند را در ادامه نوشته‌ام. همراه من باشید.