بایگانی‌های ورزش هدیه هر انسان به قلب خود است - پایگاه خبری ایرسا آنلاین
ورزش هدیه هر انسان به قلب خود است 11 مهر 1401

ورزش هدیه هر انسان به قلب خود است

استادیار پزشکی ورزشی دانشکده پزشکی کرمانشاه گفت: زندگی ماشینی، آلودگی هوا، کم تحرکی و تغذیه نامناسب، خطرهای بی شماری برای قلب دارند و قربانیان بسیاری گرفته اند. ورزش اگر به اندازه، با برنامه و منظم و البته با نظر پزشک باشد، عاملی مهم برای تقویت قلب است. ورزش ، قلب را نیز مانند دیگر اعضای بدن نیرومند می کند.