ایرسا- هزاران سال است که سیر را به عنوان یک ماده غذایی سالم می شناسیم. پژوهش های جدید نشان داده که این ماده غذایی واقعاً تأثیرگذار است، به طوری که سطح فشار خون و کلسترول و قدرت ایمنی بدن را بهبود می بخشد.