بایگانی‌های دکتر بهزاد حیدرپور - پایگاه خبری ایرسا آنلاین
پیاده روی بهترین نسخه ورزشی برای سلامت قلب است/ مراجعه شش هزار و ۵۰۰ نفر به اورژانس بیمارستان امام علی کرمانشاه 27 دی 1401

پیاده روی بهترین نسخه ورزشی برای سلامت قلب است/ مراجعه شش هزار و ۵۰۰ نفر به اورژانس بیمارستان امام علی کرمانشاه

ایرسا- رییس بیمارستان امام علی (ع) پیاده روی کردن بهترین نسخه ورزشی برای قلب است که باید بین 45 تا 60 دقیقه بدون صحبت کردن انجام شود که بتواند ضربان قلب را افزایش و باید به صورت مداوم انجام شود.