بایگانی‌های آب سیب | پایگاه خبری ایرسا آنلاین| اخبار ایران و جهان | irsaonline.ir
نوشیدنی‌های سرشار از آهن 13 فوریه 2023

نوشیدنی‌های سرشار از آهن

ایرسا- کم‌خونی فقر آهن یکی از مشکلات شایع به‌خصوص در بانوان و کودکان است که تغذیه صحیح و گنجاندن منابع آهن در رژیم غذایی روزانه می‌تواند تاثیر خوبی در پیشگیری از این مشکل داشته ‌باشد. در ادامه به معرفی برخی اسموتی های آهن دار می پردازیم.