بایگانیهای سلامت | صفحه ۸ از ۵۰ | پایگاه خبری ایرسا آنلاین| اخبار ایران و جهان | irsaonline.ir
ادرار کردن زیر دوش خطرناک است؟
ایرسا_ وقتی زیر دوش و با صدای جریان آب ادرار میکنید، به صورت ناخواسته به مغز خود میآموزید که صدای آب جاری، محرکی برای ادرار کردن باشد. اگر این کار را تکرار کنید، مغز شما ارتباطی بین صدای آب و نیاز به تخلیه مثانه ایجاد میکند.
کلید طلایی سلامت مغز
ایرسا_ مطالعات مختلف نشان دادهاند که رعایت یک رژیم غذایی خاص، مزایای عالی برای مغز دارد.
برای کاهش وزن صبحانه بخوریم یا نه؟
ایرسا_ پژوهشگران میگویند که انتخابهای صبحانه میتواند بر وزن، متابولیسم و سطح انرژی در مردان و زنان به شکل متفاوتی اثر بگذارد.
بیماری ناخک و راه های پیشگیری و درمان این بیماری
ایرسا_ متخصص چشم پزشکی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه در گفتگو با سرویس علمی پژوهشی دانشگاه گفت:یکی از مواردی که بسیار شایع بوده و بیماران زیادی درگیر آن هستند ناخنک است.
آیا نشستن طولانی در توالت مضر است؟/ چقدر باید روی توالت نشست؟/ عادات دستشویی درباره سلامت رودهها چه میگویند
ایرسا _ به گفته یک متخصص تغذیه، نشستن طولانی مدت در توالت ممکن است شبیه یک عادت باشد، اما میتواند نشانهای از مشکلات گوارشی، رژیم غذایی نامناسب یا حتی استرس باشد.
عوارض فشار خون بالا
ایرسا_ یک متخصص قلب و عروق گفت: فشار خون بالا معمولاً علامت خاصی ندارد، اما اگر درمان نشود، میتواند باعث مشکلات جدی از جمله سکته قلبی شود.
اهمیت بهداشت خواب دانشآموزان در آستانه سال تحصیلی
ایرسا_ دکتر حانیه راجی، فوق تخصص ریه، فلوشیپ خواب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز بر اهمیت داشتن خواب کافی و باکیفیت برای دانشآموزان و تأثیرات آن بر رشد جسمی و یادگیری آنها در آستانه آغاز سال تحصیلی تاکید کرد.
وقتی تحلیل عضلات، استقلال فردی را میگیرد
ایرسا_ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: تحلیل عضلات یا سارکوپنی، پدیدهای خاموش اما رو به گسترش در جهان است که طبق برآوردهای علمی، تا سه دهه آینده میلیونها سالمند را به افراد وابسته و ناتوان بدل خواهد کرد.
عوارض استفاده طولانی مدت از تلفن همراه بر روی چشم
ایرسا_ یک فوق تخصص جراحی چشم اظهار کرد: استفاده طولانی مدت از تلفن همراه میتواند زمینهساز بیماریهای چشمی مختلف خصوصا در بین کودکان باشد.
۱۵ خاصیت جادویی تخمه آفتابگردان برای سلامت بدن
ایرسا_ شاید بیشتر ما این تخمه آفتابگردان را با جوشزدنهای بعدش بشناسیم، اما خواص تخمه آفتابگردان به قدری زیاد هست که خوردن آن را در میانوعدهها و حتی در دوران رژیم لاغری مدنظر قرار دهیم. در این مقاله از «مجله سلامتی لیمومی» همه چیزهایی که باید در مورد تخمه آفتابگردان بدانید را جمع کردهایم تا از این به بعد با خیال راحت و دلی قرص از جذب فواید تخمه آفتابگردان آن را نوش جان کنید.
